Laetitia Boukhobza

Après 26 années passées dans la finance de marché en tant que Risk Manager, ma vie a pris un tournant inattendu à la suite d'un accident de voiture en 2025. Cette épreuve a profondément transformé ma vision de la santé et du bien-être.

J'ai alors découvert les bienfaits d'une alimentation à indice glycémique bas et anti-inflammatoire. En l'adoptant au quotidien, j'ai retrouvé davantage d'énergie, de vitalité et un meilleur équilibre de vie. Cette expérience a été une véritable révélation et a fait naître en moi une passion pour la nutrition et son impact sur la santé.

Animée par cette conviction, j'ai décidé de me former à la nutrition afin d'acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour accompagner les autres sur ce chemin.

Aujourd'hui, ma mission est d'accompagner les femmes, en particulier celles qui traversent la périménopause, à retrouver leur énergie, mieux gérer leur poids et préserver leur santé grâce à une alimentation adaptée à leurs besoins.

Formée par le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste en neurosciences, j'utilise une approche globale sur les 5 facteurs du vivant associant nutrition, hygiène de vie et équilibre émotionnel afin de favoriser un mieux-être durable.

À l'écoute et bienveillante, je propose un accompagnement personnalisé, avec des solutions concrètes, réalistes et durables. J'y associe les qualités développées au cours de mon parcours professionnel — rigueur, analyse, organisation et sens de l'écoute — pour aider chaque femme à devenir actrice de sa santé et à traverser cette période de transition avec confiance et sérénité.